年齢なんてただの数字です。
Age is just a number.
今の私は基本的にこのような気持ちでいます。
決して年齢に逆らうような考え方（アンチエイジング）ではなく、より良くポジティブに歳を重ねていきたい（ウェルエイジング）と思っているからです。
一つひとつ、歳をとる事で人生に於けるアドバンテージも増えていくのでは？！と思っています。
老いも若きも年齢はただの数字！
I am 56 years old.
ケア（養生）だけは怠らず…
Age is just a number.
健康へ日々スモールステップ
